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如何用薰衣草泡脚?
日期:2010-3-10 来源:中国精油网 [发表评论] [进入论坛]
 

     当我们的脚奔波了一天后,用薰衣草泡脚是不错的选择。薰衣草是一种天然的良方,可起到镇静脚部神经的作用,它有令人愉悦的香气,并且可以使皮肤得到恢复。泡脚时,加入泻盐或牛奶可让脚感觉更舒适。下面是不同的几种方法

    薰衣草精油 
    1.在热水中加入四分之一杯泻盐 
    2.在热水中加入10到20滴薰衣草精油 
    3.把脚放入热水中,浸泡15到20分钟。泻盐可以缓解关节炎和疼痛,也适用于扭伤。 

    薰衣草精油加牛奶 
    1.薰衣草精油中加入牛奶可使茧软化。在7杯热水中,加入2杯牛奶。 
    2.加入4到6滴薰衣草精油,然后泡脚 
    3.浸泡15到20分钟。 

    薰衣草加玫瑰花瓣 
    将水加热直到沸腾,然后停止加热,加入3到 5片花瓣,再加入同样的数量的薰衣草花蕾,或者是用6到10滴薰衣草精油。让它们浸泡在热水中浸泡20分钟。然后再把芳香水倒入水盆中。 
接着,将泻盐溶解在热水中,然后把脚放入热水中浸泡20分钟左右。可起到舒缓作用,也适用于头部。 

    薰衣草花蕾 
    采摘3到5枝薰衣草,包括薰衣草叶和花,因为它们都是薰衣草精油的成分。 
    将其放到水中,加热15到20分钟。然后将水倒入洗脚盆中,确保有足量的水可将脚浸入。如果水太烫,可等水凉了再泡脚。不要加入太多水到薰衣草浸泡水中。泡脚15到20分钟,直到水冷位置。 

    &本文属于作者原创,转载请标明来源。 
 
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