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按摩和芳香疗法
日期:2012-5-24 来源:www.jyc.cn [发表评论] [进入论坛]
 

操纵的软组织是我们所当谈到按摩与芳香疗法介绍电力精油进入方程内在的治疗性按摩

按摩是有益的,在更多的办法比简单地放松并有助于各方面讨论我们的按摩治疗

有各种方法包括以下

瑞典语

这种方法最流行的一种按摩和包括各种中风,是由瑞典人教授这种类型的按摩有利于促进健康的感觉也有助于减少情感和身体的压力

神经肌肉按摩

这种方式按摩的基础上形成的芳香疗法按摩和演变从工作的斯坦利·它也被称为“触发点疗法”整体的效果,这种按摩是恢复平衡的自主神经系统

淋巴按摩

这种按摩有助于改善淋巴流动和一些技术开发的玛格丽特·莫利被纳入香薰按摩淋巴引流按摩是特别有用,排除体内毒素,增强免疫系统

指压按摩和指压

这种方法的重点是经络按摩渠道)的机构,以减轻堵塞”通过压力在一定穴位可以执行的人是完全衣服,不需要针灸

脚底按摩

按摩虽然身体的其他部分也可以使用)操纵和按摩和重点放在某些点上的说是有相应的身体部位或器官阅读更多的按摩请点击这里

罗尔芬

这项技术是由伊达rolfand博士重点按摩筋膜结缔组织包围的肌肉,使身体路线再次

香薰按摩

香薰按摩有更全面的办法来按摩可能包括一些原则,在上面的名单将集中在比较轻松的笔触,最重要的是选择精油过程中使用的按摩是因为他们选择了他们的治疗效果而不是香水

有不同的技术中风,我们列出了常用的一个简短的总结每一个

触摸法(滑动

触摸法的主要原则中风热身准备软组织深度处理这种自由流动的连续运动是手掌一手或两手稳定的压力

范宁

这一运动轻抚法用于背部胸部腿部和手臂伸展和操纵紧张的肌肉

中风是一种极为轻微中风,几乎是感知的人接受按摩但有一个深刻的镇静作用

揉捏法(揉

揉捏法特定肌肉群工作组织容易掌握的并可以进行表面或深部揉捏法有助于促进血液循环放松肌肉紧张

摩擦压力

摩擦主要是周围关节和有助于增加血液循环和按摩师的手指不滑的皮肤和体育按摩,它通常被称为跨纤维抚摸

振动

利用振动中风使用肌肉的按摩师可以采取的形式是惊人的身体尤其是骨地区轻轻用指尖或拥挤的肌肉(好的肌肉酸痛按摩师的地方他/她的手对人的身体他/她的手,而移动手沿肌肉

叩抚法(冲击)

这些交替击鼓动作通常是进行广泛的领域的机构如背部

打击

而形成一个松散的拳头打击身体的外缘的手

黑客

快速斩波动议进行的外边缘的和手指分开以免空手道主要用于对肉质的领域的肩膀上或腿

拔罐

双手捧着身体指尖和高跟鞋的手掌

如果人谨慎按摩

最近消费大餐,酒精和成瘾物质不要按摩

接受手术不要按摩除非征得他/她的医学博士

患有心脏病发作或中风应该最多只能获得非常轻柔按摩帮助循环

有癌症按摩不应该执行

有发烧或传染病不要按摩

有静脉曲张不要按摩

 
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