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DIY精油去掉您讨厌的痤疮
日期:2013-6-27 来源:jycn.cn [发表评论] [进入论坛]
 

痤疮经常是荷尔蒙失调和饮食不当影响到皮脂生产,压力也会加重痤疮。如果皮脂分泌量超过皮肤所需,多余的皮脂就会在毛囊处堆积,在鼻子和下巴等多油区囤积。在皮脂阻塞处会发生炎症和脓包。要注意的是,千万不要挤压脓包,会引起感染,最后留下疤痕。

适用精油

杜松果、柠檬和大西洋雪松具有清洁血液和调节皮脂的作用;薰衣草、白千层和天竺葵有杀菌和愈合功效;罗马洋甘菊和橙叶有消炎作用。

治疗方法

应用:    5滴杜松果、 5滴大西洋雪松

在精油滴在半杯纯净水中,摇晃均匀。把棉球浸在水中,浸透后取出,轻轻地挤出水分,把棉球放在一个干净的带盖子的容器中。每隔2小时,取出棉球擦拭皮肤。晚上用含精油的水泡脸。结合这种治疗,配出以下乳液和基础油,白天使用乳液,晚上使用基础油,擦在脸上和脖子上。

          3滴柠檬

          3滴橙叶

          3滴大西洋雪松

          30毫升白乳液(日用),30毫升荷荷巴油(夜用)

生活方式:弱紫外线光可以很有效地缓解痤疮,尽可能接触些日晒,但是不要过度。上午的时候,接受日晒时间最佳。

饮食方式:多吃含蛋白食品和含钙丰富的食品。少吃辛辣和多脂肪食品,尤其是乳制品

 
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