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精油DIY配方:调整感冒
日期:2013-6-27 来源:中国精油网 [发表评论] [进入论坛]
 

普通的感冒属于上呼吸道感染,典型的症状是嗓子和鼻子被感染,嗓子痛、鼻子痛、浓痰多。流感是病毒感染,比普通感冒严重。流感会带有发烧、浑身酸痛、淋巴结肿大。对于普通感冒,用芳香疗法预防的效果比治疗更有效;对于流感,在出现流感症状的时候,使用芳香疗法可以防止病毒侵入细胞,避免病毒繁殖复制。

适用精油

柠檬、茶树、天竺葵和黑胡椒有抗感染的作用;薰衣草、迷迭香、茶树具有全面提升免疫力的作用。如果肺部有感染,可以使用具有化黏液作用的桉树、欧薄荷、大西洋雪松。

预防

饮食方式:多摄取富含维生素C的食物

漱口:如果是在流感地区,可以在半杯水中滴入茶树和柠檬各1滴,搅拌均匀后用水漱口。

治疗方法

漱口:出现感冒或流感症状时,在半杯水中滴入茶树和天竺葵各2滴,早晚漱口。

吸入法:如果感冒头重,每天晚上,在一碗热水中滴入欧薄荷、桉树、茶树各1滴,然后深吸。但是,如果你有哮喘,请不要使用这种方法。白天的时候,要想让头脑清醒一些,在纸巾上滴几滴柠檬,深吸。

 
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